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商品訊息描述: 數獨是一種填寫數字的智力遊戲，它不但是娛樂，也是益智的。
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作者： 張惠雄
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瑞芳象鼻岩玩立槳衝浪 女被大浪漂走幸好自己游上岸 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
新北市瑞芳結婚送禮推薦好康平台象鼻岩今天下午傳出有一名玩立槳衝浪的女子因浪大被漂走，疑似落水，但經典商品開箱文有安全措施有繫繩子及穿救生衣，消防局獲報後出動水上摩托車前往搜尋，但後來該女自己從另一處海域上岸，沒有受傷未送醫，原本申請直升機協助搜索，臨時取消飛回，虛驚一場。新北市消防局表示，今天下午3點47分接獲民眾獲報，有一群男女在瑞芳象鼻岩附近海域玩立槳衝浪，其中有一名女子脫隊，被2018流行商品彌月送禮推薦大浪漂走，疑似失去蹤影，但有安全措施繫繩子及穿救生衣，消防局、岸巡等單位立刻出動救溺，為搶時間，出動水上摩托車搜尋女子下落。. 最近流行商品限定產品} }); } 消防局表示，後來發現該女已從另一側一間廟宇前方海域自己游上岸，並無大礙，已經沒事，沒有送醫。直升機也已返回，虛驚一場。新北市瑞芳象鼻岩今天下午傳出有一名玩立槳衝浪的女子因浪大被漂走，但自行游上岸。圖／基隆鳥會提供 分享 facebook
「每一口像在喝油」 4大主食熱量高
生活中心／綜合報導
全民中秋節瘋烤肉，就怕吃得太油膩導致發胖，其實平常吃的澱粉類，若是經過油炒方式烹調，每一口含油量也是高得驚人。
據大陸《生命時報》報導，以每100克白飯計算，脂肪含量只有0.2%，但加入油鹽等調味品後，脂肪含量會大大增加。像是民眾最常吃的炒飯，脂肪含量會比白飯升高至6%~8%，吃一碗250公克左右的炒飯，就比同份量的白飯多了100~200千卡熱量，「每一口都相當於喝油」。
報導指出，4種「喝油」主食分別是炒飯、炒餅、炒米粉和炒年糕，這些主食過油烹煮後，脂肪含量升至5%~8%左右，其中含油量以炒年糕最多，建議民眾在吃炒飯時，可搭配涼拌、水煮類的配菜，確保每日脂肪攝取不會超標。
▲炒飯。（示意圖／資料照）
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