【本周刷卡優惠】以愛之名說再見：失去丈夫後重啟人生的方法最新
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 走在人生的路上，不免會經歷許多生離死別，其中失去原以為可以白頭偕老的丈夫，而獨留人世，可說是對妻子最沉痛的打擊。在喪偶人口中，本來女性喪偶就比男性多，因為太太通常比丈夫小幾歲，而女性平均壽命又較男性高，根據105年內政部統計，台灣喪偶人口約有130萬人，女性就占105萬人，可預期的是邁向高齡化社會的台灣，女性喪偶人數會不斷攀升。
購買當妻子失去相伴一生的愛侶，懊悔、自責、憤懣都是必然產生的情緒；寂寞、厭世、想與人群疏離、食飲無欲也是很可能的狀態。本書以真實案例，搭配溫柔的敘事筆法、客觀的情感分析，要讓失去丈夫的你了解痛苦情緒的來源、給你走出悲傷的心靈力量與改善生活的實際建議；也要給看見友人面臨喪偶之痛、思索如何陪伴他們的你，一個正面積極的支持方法、細膩的回應方式，同情地理解並安撫他們難過的內心。
衷心期盼所有面臨生死大事的你／妳，在走過悲傷之後都將發現，能擁有自由的時間重啟一段新的生活，是另一半給我們最後的禮物。
本書重點
◆失去一輩子的伴侶，該如何走出來？
1.失親者大多會經歷十二個「悲傷階段」，請務必相信，一旦經歷了所有的悲傷階段，將會遇見一個異於以往的嶄新自我
2.「與他人談話」是走出傷痛的第一步。談話過程能整理自己紛亂、陰鬱的思緒或想法
3.參加能讓同樣經驗者互相吐訴的聚會或團體，坦然地從他人悲傷或痛苦中得到共鳴
網購達人4.以文字、圖畫等形式表達悲傷，一旦接受自己毫無虛飾的情緒，就會開始獲得療效
5.患有精神疾病者的自殺是病死，遺族應理解、放下社會壓力，以自殺為恥是一種偏見
6.從配偶角色中脫離，重新審視日常生活模式、經濟狀況，並做出調整
7.開始嘗試之前想做卻不能做的事，逐漸確定自己的獨立，重啟一段無束縛的自由人生
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◆陪伴親友走過喪偶哀痛，需注意什麼事情？
1.必須理解，失親者心靈會變得很脆弱，可能對旁人安慰的話過度反應、甚至激怒
2.對於失親者，他們需要的是發自內心的安慰，與對其自身的認同
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評價3.請避免對他們說：「千萬不要哭個不停啊」、「幸好妳還很健康，很快就可以克服的，沒有問題的」等話語，在此情況下，鼓勵、建議、說教、同情都沒有必要
暢銷排行 4.傾聽是最好的安慰，要表現出「我在聽你說話」或「我認同你」的態度，感覺到對方完全認同自己的情緒，當事者就比較容易表達心聲
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(以姓氏筆畫順序排列)
商品訊息簡述:
作者： 主婦之友社
新功能介紹- 譯者： 李毓昭
- 出版社：太雅出版社
新功能介紹 - 出版日期：2016/11/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
15檔「三優股」 資金追著跑 | 股市要聞 | 股市 | 聯合新聞網
美中貿易戰升級為為科技戰，導致資金幾乎全面撤出電子股，轉向金融、傳產族群。法人表示，除了控制持股水位，可找尋具法人籌碼優勢、基本面佳、股價為低位階的「三優」個股，包括亞泥、臺企銀、南亞等15檔，伺機低接。篩選第1季活動商品折價卷獲利0.25元以上，本益比在20倍以下，具法人買超優勢的個股，包括亞泥、上海商銀、長榮航、臺企銀、台泥、台肥、聯邦銀等，除了熱門商品最新中美晶與光寶科是電子股，其他都是傳產與金融股，金融股又以銀行股為多。. } }); } 富邦投顧董事長蕭乾祥指出，上述個股確實反映了最近法人的操作策略，就是轉向傳產龍頭股，例如塑化、水泥等，及銀行股。操作上應嚴控資金水位，也可留意高現金殖利率的個股， 如果6月股價被打下來，可以伺機低接，等待7、8月的除息行情。華南永昌投顧董事長儲祥生表示，目前傳產、金融等族群是盤面主流，因為基本面較為穩定，在盤勢震盪下更具保護力，不過這類股票通常也漲得比較慢，其實部分電子股已跌深，若美中貿易戰有轉圜餘地，或是蘋果下半年有好消息傳出，相關電子股跌深之後仍有反彈空間。15檔籌碼優勢優質股 圖省錢妙招精選／經濟日報周年慶活動提供 分享 facebook
洋菇 曾經繁華一場夢
洋菇有白色、黃色與褐色，但是為什麼今日我們在想到洋菇時是一朵朵白色的呢？（圖片來源／好農雜誌提供）
你身邊有這種朋友嗎？他們對食物有一套自己的偏執，不吃這個，不吃那個，但是總能提出一套合理的說詞，像是花生不吃，會上火長痘子，卻看他核桃吃得很開心；或是說不喜歡秋葵覺得滑滑的口感不好，卻對黏糊糊的納豆著迷。
我的一個朋友振振有詞的說自己不吃菇類，理由是菇既不是肉類也不是蔬菜，是長在木頭上的「外星生物」，口感味道都像是從外太空掉進地球圈的產物。然而有一天看見他在大啖包裹著新鮮洋菇的法式鹹派時，我也無意吐槽他為什麼在大嚼手上那片「外星人口味鹹布丁」了。
就我對一個挑食者的了解，如果質疑他的吃與不吃相互矛盾，對方會再振振有詞地說自己吃的是不是洋菇鹹派，而是酥皮起司蛋塔，洋菇什麼的是我眼睛業障重才會看到。
挑食的人或許比一般人對嗅覺更加敏銳吧，他們對特殊味道總是可以找到不同的理由厭惡，同時也可以矛盾的去寬心包容。帶有特殊氣味，形狀如同外星生物般的菇類尤是如此。人們很早就熟知菇類的鮮美與危險性，而一朵朵雪白可愛，勾起人食慾的洋菇，背後其實有著很長的故事。今天我們來聊聊連我那些偏食的朋友也會忍不住想吃的洋菇吧。
料理程序：
1-洋菇切對半，蒜頭去皮切粒，九層塔葉與乾辣椒切碎備用。
2-平底鍋中倒入橄欖油，冷油熱加熱蒜粒，蒜香出來後倒入洋菇拌炒
3-加入乾辣椒稍微翻炒，加入梅林辣醬油，灑鹽。
4-撒入九層塔葉，關火用鍋中餘熱帶出九層塔香氣後盛盤。
小記：這個下酒的小菜借用義式煙花女義大利麵的酸、辣、鮮概念，用乾辣椒的辣與梅林辣醬油的酸來結合洋菇本身的鮮味。可以做多一點，不管冷熱，放在切片的法式長棍麵包上，加個好湯，也是滿足的一餐。
本文轉載自《好農雜誌》
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