【刷卡購物享回饋】面對失速的世界，你需要慢下來！分享
前兩天在誠品書局看到這本 【刷卡購物享回饋】面對失速的世界，你需要慢下來！分享，
翻一翻目錄，覺得很心動!
這本書一定要推薦給你看，
但是我想 【刷卡購物享回饋】面對失速的世界，你需要慢下來！分享 在博客來網路書店上買應該會比較便宜，
也可以順便參考其他 【刷卡購物享回饋】面對失速的世界，你需要慢下來！分享 的讀者心得分享，
以及推薦【刷卡購物享回饋】面對失速的世界，你需要慢下來！分享 文章佳句!
這本書真的太讚了，你一定要買回來看!!(讚啦......)
最後呢!我決定再博客來網路書店買，因為品質有保障，也不擔心買貴，
還有博客來網路書店每日一書66折!
湊一湊，就免運費了，不買實在太可惜了！
如果湊滿690除了免運費還可以折抵博客來e-coupon $50元唷，
快把好書一起回家吧！！
【刷卡購物享回饋】面對失速的世界，你需要慢下來！分享推薦好書必買
商品訊息功能:
商品訊息描述:
當你感到焦慮崩潰，無力再往前……
請你按下心的調速器，慢下來～～
寫給恐懼和不安的48則解百憂小品，
在你感到困惑、難過、茫然、失落……
陪你冷靜放慢，練習專注傾聽內心、穩定最適步伐，
優惠網站
找回熱情、遇見美好，走向幸福！
別人都告訴你怎麼快速的成功、致富……但真能如願的寥寥無幾；
別人都教你怎麼有效率的抗壓力、抵憂鬱……但真的都適合你？
其實，你知道自己要的是什麼，因為只有自己最瞭解自己！
只是世界的腳步太快，你為了怕落後、怕來不及，所以拚命地想追趕，
忘了要緩下來聽聽心裡的聲音，慢下來感受生活的美好，
即使已經步伐踉蹌、疲憊崩潰……
於是在不自覺中，成了扼殺自己的劊子手。
若你也在這班失速列車上疲於奔命、狼狽不堪……
請跳下來，跟著心跳一起慢下來～～
慢一點沒關係，只要持續地堅定自己的節奏，
緩步一樣也能到達你想要去的地方。
特惠
如同本書推薦人之一王公誠（上班族省錢大作戰磬石數位媒體公司執行製作總監）說的……
聽著自己的心跳，你無法為自己找藉口，要不向前，要省荷包不就停下休息；
承認軟弱不是一件容易的事，能面對軟弱才是一帖人生自我醫治的良藥。
如何閱讀使用這本書？
建議讀者將《面對失速的世界，你需要慢下來！》每則文章標題編號，
然後在每天出門前或是每晚睡前，像抽籤般任意挑個數字，
再細細品味作者的分享與叮嚀，也許能讓身處在人潮中的您找到幾處出口，
強化自己，讓自己更勇敢！
★為了不願終日活在驚慌、疲勞和無名恐懼中，請慢下來！
我是不是不夠優秀？
為什麼別人總是過得比我好？
我到底要怎麼做才能快速成功？……
快，是個無底洞，如同恐懼一般，愈想快，恐懼就愈深！
唯有慢下來，才能好好思考，決斷才不會失誤。
★為了安穩平靜的生活，細細品味人生的美好，不留遺憾，請慢下來！
我的進步比別人慢怎麼辦？
我想要生活更寬必買裕，只能不斷地往前衝，即使拚得頭破血流？
為什麼我那麼努力，還是沒便宜有好結果？……
人生就像馬拉松，你不可能一直全速衝刺，
時不時要調整速度，放慢腳步，讓自己跑得自在。
唯有慢下來，才能得到更多，人生才會更豐盈。
省錢大作戰★為了有更充裕地時間好好修復傷口，請慢下來！
為什麼人際關係總是讓我受傷難過？
為什麼愛情總是無法修成正果？
為什麼生離死別總是讓人心痛？……
在這個什麼都要快，連感情都追求速成的世界裡，當悲痛發生也無法好好療癒！
但每個傷口都需要恢復期，現在開始，不必急著恢復以前的樣子，就讓踩踏停留都隨心。
唯有慢下來，才能走得更遠，才能不斷看2019流行商品見未來。
抗漲
專文推薦
磬石數位媒體公司執行製作總監｜王公誠
新加坡商鈦坦科技總經理｜李境展
資深出版人｜貓眼娜娜
聖米爾企業管理顧問創意風格總監｜薄懷武
黑門山上劇團團長／導演｜顏美珍
特價產品
商品訊息簡述:
作者： 李少彤
新功能介紹- 出版社：開企
新功能介紹 - 出版日期：2019/02/20
- 語言：繁體中文
↓↓↓限量特優價格按鈕↓↓↓
【刷卡購物享回饋】面對失速的世界，你需要慢下來！分享 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
下面附上一則新聞讓大家了解時事
華為遭國際制裁 任正非：不想理會川普
全上班族省錢大作戰比價撿便宜球制裁華為行動持續擴大，總裁任正非日前接受美國彭博社專訪強調華為原本就有自行生產芯片，不擔心遭美國斷貨，甚至在接受另一家媒體訪問時表示不懂美國施壓華為的動機是什麼，但少了美國市場其實也沒關係，面對困境依舊相當有自信，而兩國主播也針對中美貿易戰議題隔空叫戰，即將在30日接受挑戰的大陸主播劉欣，大陸網友發現她不但資歷豐富，還是大陸第一位國際英語演講冠軍。
華為總裁任正非：「從來沒買過我的東西，怎麼跟我談什麼判。」
華為生存面臨挑戰，創辦人任正非接受美國彭博社專訪強調沒在怕。
華為總裁任正非：「我們一直使用的芯片，一半來自於美國的公司，一半由我們自己生產。」
任正非用飛機破洞來比喻華為現在的處境，強調雖然受了傷，但還是能夠繼續飛，不但不想理會川普，還說他就算打電話給自己可能也不會接。
華為總裁任正非：「我不知道美國的動機是什麼，但是我覺得美國我們暫時不做，也沒多大關係。
儘管封殺華為行動持續擴大，任正非仍舊很有信心，自家人也力挺到底。
華為總裁任正非：「我們只知道孟晚舟在加拿大沒有犯罪，在美國也沒有犯罪。」
華為紛爭還沒停歇，中美貿易戰現在更延燒到兩國主播台，美國福斯商業頻道主播Trish Regan和大陸央視旗下的中國國際電視台主播劉欣隔空叫戰。
大陸國際電視台主播劉欣：「她對美國的受害者身分深信不疑，而且義憤填膺，她的眼睛幾乎要噴火。」
Regan不滿劉欣發言直接下戰帖約定30日公開辯論，劉欣也答應赴約，會這麼有自信不是沒原因。
大陸國際電視台主播劉欣(1996.05)：「我清楚地記得，有一天晚上，我聽到她小聲的說，女人是隱形的，女人是隱形的。」
有網友發現劉欣不但是央視原駐聯合國歐洲總部記者，精通英文還會說法文土耳其文，還是大陸第一位全國大學生英語演講比賽以及國際英語演講比賽冠軍，當年她才大二，中美貿易戰打到變成媒體戰，大陸網友跟著湊熱鬧提出央視直播的要求，兩位主播間的戰爭成了兩國糾紛番外篇。
秋天憂鬱好發季 練練這招護肺又養心
匯流新聞網 林風 ／台北報導
你是不是也覺得秋天的存在感很低？其實秋天已過了一半，迎來了二十四節氣裡的「秋分」。
「秋分」與「春分」一樣，陽光直射赤道，為陰陽平衡之時，又再次進入晝夜等長，秋天也過了一半。
秋分之後，夜長晝短，自然界陽氣收斂，氣候由炎熱轉為涼爽，日夜溫差加大，一天比一天冷，降雨量減少，天氣乾燥，容易出現秋燥、悲秋，無論心情或身體都會受到不少負面影響。
一、氣不調，易生悲秋情緒
由於天氣變涼，日照減少，陽氣收斂，使人的生理機能處於較壓抑狀態，加上人體大腦的松果體入秋後褪黑激素分泌會增多，導致容易產生愁緒、傷感，古人說的悲秋，就是這個道理。
養生專家白雁從氣學角度說明，情志不調就是氣的不調，當人體氣的流動變差，容易產生憂鬱、悲傷、易怒、自卑、失望等負面情緒。因為氣堵塞，負面情緒就會一直被壓在心裡，更加使氣循環受阻。所以中醫裡面說的氣滯、氣鬱，其實都是從氣堵生出來的問題，心裡的抑鬱憂傷排解不掉，久了人會悶出病來。
（1）防秋悲憂鬱，運用五行原理調節情志
二、秋燥養肺，必先養氣
秋天屬金，對應五臟為肺，所以秋燥很容易傷肺，如果身體抵抗力差或體質弱者，與肺臟相關疾病如支氣管炎、過敏、呼吸道感染等病徵，也都會於秋分之時發病，所以此時調理肺氣是養生保健的關鍵。
（1）練氣功增加身體津液的流動
肺主管人體全身上下的氣息調節，還有通調水道的功能。而秋燥傷肺，容易使津液流失，許多人的鼻子、嘴唇、口腔和皮膚都變得比較乾燥、或嗓子乾啞而有咳嗽的症狀；肺氣不足的人會明顯皮膚乾裂；還有很多循環不好的人，腳後跟或手指甲附近都容易乾裂脫皮。
若想減低秋燥帶來的傷害，白雁建議，這時可以學習練氣功調節身體的「氣循環」，能有效增加身體津液的流動，保持皮膚的水嫩，及潤滑所有開竅部位，包括鼻子、眼睛、喉嚨、陰道及肛門等地方，使它們保持潤澤不受損傷。秋天練功就是能幫助身體的水份分布均勻，避免乾燥帶來的各種身體不適。
（2）飲食宜滋陰潤燥
除了練氣功幫助水份調節，這時飲食也要注重滋陰潤燥，選擇具有清肺、潤膚、生津的食物來吃，例如：百合、菊花、核桃、蜂蜜、銀杏、梨等食物。盡量少吃辣椒、蔥、薑、蒜或胡椒等燥熱之品，也少用炸、煎、烤等方式來料理，以防加重秋燥症狀。
※「虎爪」小功法
《相關文章》
秋燥憂鬱又皮膚乾燥，3招氣功擺脫BLUE 情緒
當秋涼在心頭，就成了「愁」字，秋天常有秋愁產生。有統計，一年之中自殺率最高的季節就在秋天，原因是秋愁讓很多人覺得沒有希望。
秋老虎偷心傷肺？小心賊風讓你丟了抵抗力
古人對保命防病養生有兩個忠告：一個是「正氣存內，邪不可干」；另一個就是「虛邪賊風，避之有時」，目的就是要防範內虛外邪同時侵害人體。
照片來源：白雁氣功提供、 By Pixabay in Nature
【匯流筆陣】
CNEWS歡迎各界投書，來稿請寄至cnewscom2016@gmail.com，並請附上真實姓名、聯絡方式與職業身份簡介。
CNEWS匯流新聞網：https://cnews.com.tw
【文章轉載請註明出處】
留言
張貼留言