【開店送禮推薦】從直島啟航的瀨戶內國際藝術祭：以藝術活化地方心得
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商品訊息描述:
團購人氣商品福武總一郎＋北川富朗透過藝術力量再造島嶼復興
公益資本家的真情告白必看好書
首度公開從倍樂生直島藝術基地到瀨戶內國際藝術祭的永續經營理念
何謂幸福的地方？應該是指「年長者可以展露笑臉的地方」吧。三十年來我持續在瀨戶內地區推行藝術活動，就是以此為目標。――福武總一郎 瀨戶內國際藝術祭製作總監
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國際策展人的浪漫革命
從瀨戶內到亞洲及全世界的藝術活化地域復興運動
瀨戶內國際藝術祭就像化學變化般呈現各種轉變和擴散。我想，藝術之於現今這個時代，其真正的意義是「文化」，而且讓現況變得更好。――北川富朗 瀨戶內國際藝術祭藝術總監
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瀨戶內國際藝術祭是海洋的藝術節。這個世界規模最大且引起全球矚目的國際藝術祭，以「大海復權」主題展開，最初的起點，為30年前開始發展的直島藝術基地。
福武總一郎開發直島藝術基地，是希望以藝術力量帶來「美好生活」。當他遇見「希望讓老人家重拾笑容」而在越後妻有這個人口流失的鄉里舉辦大地藝術祭的北川富朗時，產生了舉辦瀨戶內國際藝術祭的想法。
好物分享除了直島藝術基地，香川縣公部門、周邊城鎮還有許多國家的藝術家也加入藝術祭的行列，讓瀨戶內海島嶼成為亞洲藝術平台及交流的場域。藝術祭不只為島上帶來觀光人潮，島上的移居者增加、小學廢校重新開放，這些經濟效益以外的奇跡，讓地區活化復甦。
戰利品挖好康收錄直島藝術基地開發始末與瀨戶內國際藝術祭籌備經過，以及北川富朗第一手的現場觀察心得，直接而真誠展現當地島民與藝術家協同合作，以及當地人與觀光客互動的溫暖人情。
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商品訊息簡述:
作者： 福武總一郎, 北川富朗
新功能介紹- 譯者： 張玲玲
- 出版社：遠流
新功能介紹 - 出版日期：2017/09/28
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
龜山島長泳遇上這浪 泳客驚海上雲霄飛車下次不玩了 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
宜蘭龜山島海上長泳，活動中突然風浪變大釀成意外，部分游泳好手奮力游回仍餘悸猶存。他們表示，下水出發時就有1公尺浪高，半途浪大，隨浪搭乘「海上雲霄飛車」，大家暈的暈、吐的吐，下次不玩了。龜山島海上長泳從頭城鎮烏石港游向龜山島海域全好物分享限量不等人的長3公里，今上午8點半1127人下水長泳。有泳客表示，一出發就遇到少說有1公尺高的浪，在浪湧過來時，隨浪高低起伏，根本是免費的雲霄飛車，說有多過癮就家電購買優惠有多過癮。. } }); } 許姓游泳好手說，可是免費的雲霄飛車也不是每個人都承受得了，尤其吃到飽的雲霄飛車，後果可想而知！本該游向龜山島，怎麼突然發現與龜山島平行，「活動名稱不是叫做迎向龜山島嗎？怎麼變成龜山島伴我行？」根本沒辦法朝龜山島的方向游啊！後來聽到旁邊優惠網站介紹的戒護船廣播說，海象有變，主辦單位要求參加者原地折返。這名泳客又懷疑，到底是要往岸上游？還是照原路游回去？正在思考時，「免費的雲霄飛車又開始提供服務」，看到有人一直在坐海上雲霄飛車，隨浪浮沉。這時風浪漸漸轉大，許姓泳客游著游著，怎麼覺得有點暈暈的感覺，直至踏上岸時餘悸猶存，發現有些人暈浪嘔吐，被救生艇和水上摩托車帶回來。去年也是遇浪，下水出發1小時後全部被叫回來，當時並沒有造成意外。但今天卻有4人溺水昏迷救起3人，目前尚有梁姓婦人插管，昏迷指數3。許姓泳客說，這次的泳渡算是「空前也是絕後」了，同隊的隊友也跟他一樣有同感，「下次不來了，沒有下次了」。龜山島長人氣產品排行榜限時產品泳遇上這種險浪，泳客隨浪浮沉，彷彿坐海上雲霄飛車，暈的暈、吐的吐被救回來，心中餘悸猶存，直呼「下次不玩了」。圖/讀者提供 分享 facebook 龜山島海上長泳遇到這種險浪，泳客隨浪浮沉，彷彿坐海上雲霄飛車，暈的暈、吐的吐被救回來，心中餘悸猶存，直呼「下次不玩了」。圖/讀者提供 分享 facebook 龜山島長泳遇到這種險浪，泳客隨浪浮沉，彷彿坐海上雲霄飛車，暈的暈、吐的吐被救回來，心中餘悸猶存，直呼「下次不玩了」。圖/讀者提供 分享 facebook 龜山島長泳遇上這種險浪，泳客隨浪浮沉，彷彿坐海上雲霄飛車，暈的暈、吐的吐被救回來，心中餘悸猶存，直呼「下次不玩了」。圖/讀者提供 分享 facebook 龜山島長泳遇上這種險浪，泳客隨浪浮沉，彷彿坐海上雲霄飛車，暈的暈、吐的吐被救回來，心中餘悸猶存，直呼「下次不玩了」。圖/讀者提供 分享 facebook 龜山島長泳遇上這種險浪，泳客隨浪浮沉，彷彿坐海上雲霄飛車，暈的暈、吐的吐被救回來，心中餘悸猶存，直呼「下次不玩了」。圖/讀者提供 分享 facebook
養好血管眼睛就不老！2大類最佳護眼食物
【早安健康／中川和宏（日本視力訓練中心所長，美國醫學博士）】
葉黃素對於預防眼疾具有良好的功效。
金盞花、菠菜、花椰菜等蔬菜中所含的黃色色素成分就是葉黃素。如果想透過食物攝取葉黃素，每天必須攝取一五○克的菠菜才夠。雖然每個人的吸收能力各有不同，不過如果想要光靠菠菜來獲得足夠的葉黃素是不可能的。
另外，葉黃素是存在於視網膜的成分，可以保護眼睛避免受到自由基的傷害。自由基會導致眼睛提早老化，也會引起各種疾病，所以葉黃素對於眼睛而言是不可或缺的存在。
此外，如果以10mg：2mg（五比一）的比例搭配攝取葉黃素與玉米黃素（Zeaxanthin）的話，罹患黃斑部病變的風險則會減少五十七％，也會讓惡化的風險減少二十六％。另外，這樣的處方也會降低罹患白內障的機率。還有，葉黃素也會吸收對眼睛有害的藍光。
不過要注意的是，如果不積極處理眼睛的血流障礙（血管脆化、血管消失或是血流情況變差），就算攝取葉黃素也不會得到太大的效果。重要的是，應該同時攝取優質藥品等級的藍莓保健食品與葉黃素，另外也不建議單獨補充葉黃素。
如果讓血液循環變年輕，不僅可消除身體虛冷，也能夠改善視力。
眼睛的血管超細小。就算沒那麼細微，也是位於身體最上方的部位。所以當血液混濁，血管就會阻塞、變硬，造成血管壁彈性變差。這麼一來，血液就無法流到眼睛部位，眼睛就會出現虛冷症狀。
據說人的老化從血管而來，血管的老化從血液而來。這也可以套用為眼睛與大腦的年輕從血管而來，血管的年輕從血液而來。血液的汙濁是萬病的根源。
以下我會介紹對眼睛非常有幫助的野生藍莓所含的花青素（Anthocyanin）。
花青素的功效
如下所述。
- 血管滲透性：防止各種營養與氧氣從毛細血管滲漏。
- 改善膠原蛋白的生產功能：提高人體製造膠原蛋白的功能。
- PAF拮抗作用：抑制血小板的凝血功能，也就是讓血液不要變得混濁。
- 保護血管、擴張血管：消除動脈平滑肌的緊張，降低血壓。
- 預防白內障：預防白內障惡化。
我在《讓眼睛復活的藍莓奇蹟》（目がよみがえる「驚異」のブルーベリー；日東書院）一書中介紹了藍莓的功用，市面上因而掀起一股藍莓旋風。北歐產的野生種藍莓所萃取出來的花青素在歐洲是作為藥品使用。雖然在日本是以保健食品的型態廣為普及，不過請讀者還是要選擇藥品等級的優質產品才好。
順帶一提，北歐產的野生種藍莓所萃取出來的花青素，在義大利已經被認定為醫藥用品。根據義大利的研究顯示，隨著深度近視、在暗處或夜間視力減退、視網膜病變、眼睛疲勞等症狀所產生的精神・肉體疲勞、毛細血管脆化、胃部・十二指腸潰瘍、皮膚潰瘍、皮肌炎、色素沉澱、靜脈曲張性潰瘍、褥瘡、中毒疹等症狀，都能透過攝取花青素而獲得改善。
另外，在法國也證實花青素有助於改善近視、夜盲症、視網膜病變、血管病變、毛細血管脆弱等症狀。對毛細血管脆弱有效，指的是預防營養從毛細血管滲漏出來，所以對於眼睛、肌肉恢復健康也有幫助。另外，花青素還能夠提高膠原蛋白的合成效率，有效促進膠原蛋白的生成。
花青素甚至會強化眼睛、腦部等全身的血管，促進血液的運送，如此就可以溫熱眼睛，消除招致視力惡化的眼睛虛冷症狀。
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本文摘自《1日5分鐘暖眼操，視力就會好回來》／中川和宏（日本視力訓練中心所長，美國醫學博士）／商周出版
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