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作者： 馬自正, 趙勇
新功能介紹- 出版社：品冠
新功能介紹 - 出版日期：2015/11/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
老公傳給已婚女同事不雅照 被抓包還辯稱是「我幻想的內容」 | 法律前線 | 社會 | 聯合新聞網
吳男與葉姓女同事發生婚外情，在公司宿舍、旅館、珠海區省錢王特惠活動飯店嘿咻，葉女要結束關係，吳傳曖昧訊息及熱賣產品生日送禮推薦他「親吻乳頭」照片給葉女，吳妻看不下去，告訴葉女的老公提告，吳辯稱訊息內容是「我幻想的內容」，但親吻葉女的男主角就是他，台中地院今天依妨害家庭罪將吳判刑4月，得易科罰金。判決書指出，48歲的吳男與葉女是同事關係，從201上班族省錢大作戰超實用2年元月至2015年8月間，兩人在台中市沙鹿區的公司宿舍、或是出差到高雄市佳商旅館房間內嘿咻，還有次到大陸廣州出差時，與葉女在珠海區珀麗飯店發生性關係。. } }); } 2016年5月間，葉女要結束這段關係，吳男網購人氣商品一直糾纏，傳送「我們每天下班一起吃晚餐，一起洗澡，在浴室做愛」、「做愛時拍影片，妳說妹妹喜歡弟弟」、「都有影片，妳要我寄給妳看嗎」，還寄他親吻葉女乳頭、及葉女僅著睡衣未著內衣及底褲的照片給葉女。經吳男的妻子以LINE通訊軟體告知葉女的老公林男，葉女與吳有不尋常關係，經林男提起告訴。吳男否認相姦犯行，辯稱「我沒有與葉女發生過性行為，我傳送給葉女內容曖昧的簡訊，是因為我精神狀況不佳，都是我的幻想內容」。法官查出，若吳與葉女無不倫關係，豈會有他親吻她乳頭的照片、豈會有葉女葉女僅著睡衣卻未著內衣及底褲而任由他拍照情刑發生？法官認定他嚴重妨害林男的家庭生活，犯後無悔意，予以判刑。吳男與葉姓女同事發生婚外情，在公司宿舍、旅館、出差到珠海區飯店嘿咻，台中地院今天依妨害家庭罪將吳判刑4月，得易科罰金。圖／本報資料照 分享 facebook
不吃雌激素 中醫調理可改善更年期不適
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
一位48歲女性，近幾年常覺得心悸、臉部潮紅不適、燥熱及容易流汗，尤其晚上更加嚴重，越來越睡不著，且時常莫名憤怒、憂鬱、煩躁不安，看什麼事都不順眼，西醫診斷為更年期症候群，因不想服用賀爾蒙治療，於是前往臺北市立聯合醫院和平婦幼院區中醫科求診。治療三個月後心悸、潮熱、盜汗症狀改善，不用服安眠藥也能安然入睡，心情舒暢，不再感到疲倦，甚至皮膚都變得較明亮光滑，不再像之前乾巴巴的。
雌激素恐引發婦癌 中醫補腎為本
更年期症候群為發生於大約45歲至55歲左右，因卵巢功能衰退，內分泌紊亂，賀爾蒙分泌不足，因而產生一系列更年期症狀，常見如：潮熱、盜汗、胸悶、心悸、暈眩、月經紊亂、陰道乾澀、皮膚乾燥搔癢、頻尿、腰痠背痛、關節痛、焦慮、煩躁、失眠、憂鬱、易怒、心情低落、體重增加等。症狀大多持續三到五年內會消失，但部分婦女症狀可能長達十年以上。西醫賀爾蒙治療以低劑量雌激素為主，但因有可能引發乳癌或是子宮內膜癌等風險，不建議長期服用，因此多數婦女會尋求中醫治療。
臺北市立聯合醫院和平婦幼院區中醫科醫師蔡佩怡表示，更年期症候群原因為腎精虧虛因而造成可能有腎氣不足、腎陰虧虛、亦或陰陽兩虛，從而影響肝、心、脾、胃等臟腑功能失調，故治療上以滋腎填精為本，再依個人狀況不同予以清心瀉火、疏肝解鬱、健脾益氣等方藥，大多能緩解更年期諸多不適。
生活規律與日曬 食補也可改善
蔡佩怡建議，更年期婦女生活上要注意生活規律，避免熬夜及過度勞累，避免刺激性與酒精性飲料等影響睡眠品質的飲品。飲食上避免燒烤、油炸、辣椒等辛香料及熱性食物。食物上可以多食用山藥、銀杏、黃豆、覆盆子、菇類、黑木耳、南瓜等食材，可調節體內賀爾蒙，改善更年期不適。更年期後，骨質流失速度增加，建議多食用富含鈣質食物以防骨質疏鬆，以及適度的戶外運動與日曬。
此外，也可按摩太溪、三陰交、太衝、神門穴道，每天每穴按摩20-30下，可緩解更年期煩躁、焦慮、失眠、潮熱等症狀；亦可每日於睡前溫水泡腳10-15分鐘，可以更好入睡。或飲用百合銀耳蓮子甜湯、黑豆山藥排骨湯，銀耳、黑豆、山藥含天然植物性荷爾蒙，可改善更年期不適及抗衰老；百合寧心安神、蓮子清心養神益腎，二者可緩和情緒及助眠。
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